“10后”新女孩们，她们拥有了新的青春期吗？

发布时间：2025-04-05 04:53:25 来源：社会热点网 作者：苍叶

图源《上帝在吗？我是玛格丽特》参与《奇葩说》走红后，姜思达的一句坦诚的“羡慕”，再次把他推向前台。他羡慕的是明星伊能静和庾澄庆的儿子恩利，或者更准确的说，羡慕的是恩利独特的性别观念，能够被父母尊重、鼓励、保护。就像姜思达所表达的，自己经历压抑、觉察、挣扎才终于做好的“泥房子”，只不过是恩利的起点。我们对“10”后们，也多少有这种羡慕。“90后”女孩们在其中度过青春期的，是女性平权思想方兴未艾的千禧年，彼时的流行金曲吟唱的，是“没答案，没答案，真爱在哪”，思想的迭变内化成原生家庭的伤口，也内化成西西弗斯一次次“建泥房子”。于是我们会好奇，也会羡慕，这些生长在新空气里的女孩子们，是否正在拥有着，那不再通往被物化的未来？或者考虑到这与其说是孩子的选择，不如说取决于周围的环境所提供的教育，问题将会变成，要怎样才能让她们切实拥有理想的青春期？毕竟青春期远非被展示的那般美好，它充斥着混乱、麻烦、焦虑，尤其对于女孩来讲，它同时是通向“女人”的一场试炼。生活里到处都是老师，却很少有朋友。赛韦莉娜·克洛夏尔写作的《女生万岁》的珍贵之处，是它像朋友一样提供理解、鼓励、陪伴与安慰，它集结了青春期女孩最关心的200多个话题，覆盖生理-心理-社会三个重要方面，关注的是一个孩子与自己，与父母、同伴还有世界的关系。我们摘选了其中一些对话，这里面，藏着我们期待中普通又崭新的女孩的样子。01Q：我必须穿胸罩吗？A：你的身体，你来决定。你觉得需要就穿，觉得不需要，就不穿。大部分女孩开始穿戴胸罩是不希望运动时乳房受到伤害。想要选择适合自己的胸罩，需要测量胸围。测量上胸围，是以乳房突起处为测量点，用软皮尺水平测量胸部最丰满的地方一周得到的数据。下胸围是用软皮尺水平测量乳房下缘一周得到的数据。上胸围减去下胸围的差值就是罩杯，10cm=A 罩杯，12.5cm=B 罩杯，以此类推。02Q：月经让我好害怕。A：我理解你的担忧！之前流血都是因为受伤，这次出血怎么跟以往不一样了？这样思考完全符合逻辑，很可能你还会担心失血过多，甚至害怕身体里的血就这样流干。放心，月经是所有女性要经历的自然生理过程，是一个人走向成熟的标志。一般来讲，女孩大约在11岁半前后经历月经初潮，一次月经持续几天，结束之后就不再流血，直到下一次开始。但别忘了我一直在强调的，每个人的发育节奏是不一样的。有人月经初潮是在9岁，也有人是在15岁，有人月经流血量大，有人量小，持续时间也有长有短（正常为3天至8天 )。至于一次月经的流血总量，仅仅勉强能装满一个杯子！现在你知道了吧，实际的流血量远低于你的想象。图源 《上帝在吗？我是玛格丽特》03Q：我出汗太多，一身汗臭。A：会出汗是好事！说明你身体挺健康的。身体借助出汗将自身的温度保持在37摄氏度左右，汗液蒸发，你也会感到凉爽。只要气温稍微升高，或者你做了激烈的运动，汗腺就开始行动了：微小的水珠混合着盐从你的腋下、背部等处渗出。这些水珠本身是无味的，是皮肤表面的细菌赋予它们轻微的酸臭味。每天身体会通过出汗排出大约半升的水。但到了青春期，一些之前沉睡的汗腺开始苏醒，排汗量会增加。有点汗臭难以避免，但有一些方法可以帮你缓解症状。首先，要保持良好的个人卫生：每天洗澡并擦干身体。另外，夏天尽量避免穿化纤材质的衣服，它们会阻止皮肤呼吸，还要避免穿深色的衣服，因为深色衣服短时间内吸收热量更多。如果你实在感到不适，可以试试用除臭剂，它能够掩盖一些不愉快的气味。04Q：我好丑，简直一无是处......A：好吧，你这么想，说明你不是一个被宠坏的孩子。可你对自己太苛刻了吧？谁不是优缺点的混合体呢！你也一样。不信？问问周围的人：你的朋友们最欣赏你什么？你父母最爱你身上的哪些特点？认真记下所有回答，看完之后你对自己的认识还这么灰暗吗？至于美，什么才算美呢？你可以对周围的人做个小调查。调查完你会发现，每个人对美的定义都不一样。你认为自己丑，或许是因为你希望自己长得跟杂志里的女孩一样，事与愿违的话，你就会感到失望。不要用他人设定的标准来评价自己！图源《怦然心动》05Q：他们说我是“假小子”A：人的一生当中，总会被各种人评价来评价去。所以，走你自己的路，让别人继续说吧，这些人都太闲了！我也是个“假小子”。我踢足球，练拳击，之前有朋友让我有个女孩样儿，但我没听她们的！正是我的个性和风格使我成为一个独一无二的女生！说实话，“假小子”这个词儿有意义吗？没有。只不过是你相较于其他女孩某些特质更加突出，可那又怎样呢？女孩就必须喜欢跳舞、穿粉裙子，永远抱着洋娃娃吗？太荒谬了！做一个女孩有成千上万种可能！爬树、做手工、踢足球、穿裙子……想做什么就做什么！那些企图教你怎么做女孩的人是错的。重要的是你自己喜欢什么，而不是女孩应该做什么。如果有人对你说这样的话，是因为把人分门别类才能让他们有成就感，而你像个男孩一样打扮一样行动，让他们感到不开心。该感到遗憾的是他们才对！永远不要为了迎合他人而把自己装扮成另一个人，你心里最知道自己该怎么做怎么选。别限制自己，不用在乎这个爱好是不是“属于男孩”。随他们说去，或者大声回应：“我是女生，我爱干什么就干什么！”06Q：我只是个“备胎”。A：你的朋友只在她找不到人玩的时候才想起你，而你每次找她玩她总是摆摆手说没空？遇到这种情况，你当然很容易觉得自己被当成“备胎”。你不想再跟这样的人交朋友了，真正的朋友会彼此分享，相互支持，不可能总是一方在付出或者在享受。你特别热心善良，但并不是“随叫随到”的。除非她对你的友谊发自真心，要不然最好停止和她交往，哪怕这样的分离会给你带来一些暂时的痛苦 。你可以把内心的想法跟她坦白：“我觉得我们在一起的时间应该多一些，而不是你需要我的时候才在一起玩。”假如她听不明白，那她怎么对你，你就怎么对她。她找你时你也没空，她就会发现原来你并不是她的“跟屁虫”，这样她可能更容易体会你的感受。假如她一点反应也没有，也不回来找你玩，你就知道之前的那些表现不过是虚情假意。发现真相，难免会难过和失望，但你终究会走出来，别被这种伤害远多于快乐的虚假友情所牵绊，去寻找真正的朋友吧。图源《孤独的阿曼达》07Q：我没朋友！A：你肯定感觉很孤独。你不敢跟别人接触，是害怕他们的评价吗？没人主动跟你讲话，你会觉得是自己的问题，无趣的人很难有朋友。为了躲避跟人交往的各种风险，你宁愿干什么都独自一人， 把自己困在想象出来的孤独城堡里，你相信这样至少是安全的。是的，跟人打交道总有意料之外的麻烦，会失望，会受伤，甚至可能被背叛和辜负。但也不要忘了，真挚的友谊也是幸福的源泉，温暖又治愈。或许你的孤单来自你的爱好和同龄女孩不大一样。她们喜欢聊穿衣打扮，而你喜欢天文学。有一点你是正确的：不能为了交朋友而失去自己。如果想多认识一些人，你可以参加自己感兴趣的社团，总有人跟你有着相似的兴趣，有了共同话题，就更容易成为朋友。08A：3点帮你理解校园霸凌现在这种现象被讨论得越来越多，下面这3点是校园霸凌最核心的特点。▎这是一种反复的暴力行为如果你总是被羞辱，被孤立，甚至在走廊被人推来搡去，如果这一切几乎天天发生，那么它就不再是简单的“开个玩笑”，而是校园霸凌！尤其当霸凌者明知这让你痛苦却不停手的时候，情况就更严重了。注意，我们不能把朋友间偶尔的争执与霸凌混为一谈。霸凌是一种持续的针对同一位受害者的暴力行为，这是法律所禁止的。▎霸凌包含三方关系你注意到了吗？霸凌者总是需要观众，这会给他们强大无敌的幻觉。因此，霸凌行为总会存在三方关系：霸凌者、受害者以及围观者，围观者要么爱看热闹不怕事多，要么会出于害怕而保持沉默。要破除这个恶性循环，你可以之后找受害者好好谈谈，给他们支持，让他们知道发生的一切是不公平的。▎被霸凌会令人痛苦霸凌可能导致非常严重的后果。受害者可能会失去自信，食欲下降，甚至拒绝上学。最严重的情况，甚至会自杀。但这可以改变！告诉别人你正在经历的一切，向成年人寻求帮助，或者报警，一定有解决办法。图源《我们的世界》09Q：关于男孩的真相A：别被想象和偏见蒙上眼睛，一起揭开男孩的神秘面纱。▎他们只想着踢球（汽车、电子游戏……）（假）所以女生只在乎穿衣打扮咯，谁说的？这种刻板印象很无聊。没错，你们的品位确实不同，但这并不是在出生时就定好的。你肯定能找到一些讨厌足球的男孩！那么，性别的差异从何而来？有人从生物学的角度做出了解释：男性女性染色体不同！他们认为男孩体内存在的一些激素会使他们更活跃和好斗。然而，这并没有得到证实！实际上，主要的影响因素是……父母养育的方式！他们为你们选择玩具和活动，经常下意识地用不同的态度对待女儿和儿子。例如，他们可能会让你安静地玩耍，然后却会和你的兄弟玩“打架游戏”！因此，你很早就学会了按照别人对你的期望做出反应。▎他们对女孩不感兴趣（真、假）跟年龄有关。看看课间休息的情形吧：男生跟男生玩，女生跟女生玩，很少有交集。在你们这个年纪这很正常，因为在同性朋友中更容易找到自我，他们也能更好地理解自己。但随着青春期的到来，一切都变了。异性开始变得更有吸引力。但是，男生女生发展的速度不一样，你可能会觉得男孩完全不在乎女孩。其实正相反，他们不是傻瓜！他们清楚地意识到，你在改变，而这正是让他们感到不太自在的地方，这也可以解释为什么当你向男生表白时，他的反应会很讶异和尴尬。再过几年，情况就不一样了。▎男孩子是不会哭的（假）真的吗？只有女孩子才会难过？当然不是，男生也有脆弱的时候。但男生从小就被教育当着别人面哭鼻子是很丢脸的事，因此他们觉得自己在任何情况下都应该表现得坚强，否则会招来嘲笑。所以哪怕痛苦难忍，男生也会想尽办法绷住情绪，尽量不暴露脆弱。其实他们要是能哭出来就好了，眼泪可以缓解痛苦。所以女孩们，如果你碰见男生哭泣，千万不要嘲笑他。▎他们不擅长表达自己的感情（真）这要看人！也有女孩不擅长表达自己的感情。大家总觉得女孩爱说话，是因为女孩从小到大都被鼓励表达她们的感受。但对男孩，却总是让他们少说一点，不要婆婆妈妈，这个形容词对女性来说也很不友好!10Q：我喜欢上了一个比我大的男孩A：你们之间相差几岁？你很想知道他对你有没有兴趣？当然有这个可能性。喜欢一个人时，年龄差不是大问题！但要先看看你们之间的年龄差距多大。如果是成年人，5—10岁的差没什么大不了，但你的情况就有点不一样了。你正站在青春期的门槛上，而那个男生可能早就过了青春期，相处久了，你们会发现大家关心的话题很不一样。如果你心动的对象是夏令营的教练或者是你的老师，那我得说声抱歉，你们之间的关系是完全不对等的，虽然你觉得自己已经长大了，但相较于他们，你依然是个未成年人。如果有老师、教练或其他成年人提出要与你恋爱，请务必严词拒绝，并及时告诉父母。如果你发现自己因为崇拜或孤单而喜欢上了自己的老师，这种情感很可能是来自生活里其他关系中的受挫，也试着跟你信任的处于中立位置的大人聊聊。图源《水果硬糖》11Q：我发言的时候会紧张！A：紧张是好事！这是人体的一种自我保护。面对令人害怕的场景（比如在全班同学面前发言、考试或者有汽车向你冲来时），大脑会指挥你的身体释放肾上腺素，这种化学物质能提供帮你克服困难的必要能量。你的视力会更敏锐、心跳会加快、躯体做好了迎接挑战的准备，这种反应很像报警的铃声。身体感知到危险，然后调动一切力量让你转危为安，这难道不是好事吗？不过，如果紧张一直持续，就会出现问题，身体会非常疲惫，整个人会僵住。你需要学习如何与压力共处，而最好的抗压武器就是调整呼吸。压力太大时，深吸一口气。哇！是不是感觉好多了。12Q：我的家庭和其他人的不一样A：那又怎样呢？你认为世界上只有一种家庭模式吗？并非如此。的确，最常见的家庭模式是爸爸 + 妈妈 + 孩子，但依然存在大量的单亲家庭，孩子只和爸爸或者妈妈中的一个人生活，也有重组家庭和孩子特别多的家庭。最近还出现一些单亲妈妈抱团取暖，齐心协力一起抚养孩子的情况。每一种家庭都有它的优势和难处。可能你的家庭模式引起了别人的好奇疑惑，甚至被他们嘲笑，你因此不敢邀请朋友们来你家里玩。但你越是别扭，别人的反应也会越奇怪。你的家庭只是与众不同而已。而与众不同是一种优势！别忘了你身边有很多爱你的人。爱才是家庭最重要的组成因素！当有人问起你的家庭时，记得告诉他们这一点。图源《上帝在吗？我是玛格丽特》13Q：别碰我的身体！A：你的身体只属于你，遵守下面5个原则，让他人也好好尊重它。▎原则1: 只有你能决定谁可以看或触摸你的身体从今往后你决定一个人在浴室洗澡或者拒绝爷爷胡子拉碴贴脸亲亲，这样的态度没有什么不对，不用有任何的心理负担，你只是希望大家能尊重你的隐私，所有人都需要这份尊重，包括大人。你清楚地感觉到身体正在发生变化，有点想遮一下，你有点害羞。变化本身就足够让人困扰了，更不需要别人过来对你进行评头论足！▎原则2 ：和男生一起时明确你的底线你小时候特别喜欢跟男生打打闹闹，玩过家家，偶尔来几个亲亲抱抱。现在情况已经不同了，如果他们的动作让你不舒服，你要让他们知道。怎么说，直接说“不”，就这么简单。也许他们被你吸引，对你变化的身体感到好奇，但是，并不意味着他们可以把手放在你的屁股上，或出于好玩去触碰你的胸部。▎原则3: 倾听内心的感受要相信自己的感觉，如果有人，不管他是谁，不管他是成年人还是孩子，即便他说自己是出于好心，即便你们很熟悉，只要他的举动让你感觉不舒服了，让你害怕了，让你难受了，都要让他立刻停下来。没经过你的允许，别人没有任何权利碰你，也不能强迫你做不想做的事，勇敢地说“不”。▎原则 4: 学会分辨他人的恶意举动一个拥抱，如果你很享受，如果你发自内心喜欢，那就没有任何问题。但如果一个成年人强迫你脱掉衣服，企图触摸你的私处，或者让你触摸他的性器官，那就绝对不可以了 !▎原则5: 小心谨慎永远不要和陌生人或者你不熟悉的人一起出去玩。一定要养成告诉父母你在哪里，准备去哪儿的习惯。做一件事前，要想想父母是否会同意你这么做。永远不要去过于偏僻、没人可以求助的地方。 如果发生了什么让你受伤的事，不要把它变成一个秘密。相关书籍《女生万岁》塞韦莉娜·克洛夏尔 著 / 安娜·吉亚尔 绘 /塞西尔·于德利兹埃 绘长大哪有那么容易的？每个女生都需要一本设身处地为自己想办法的青春期自助指南。它为家长重新定义青春期，从源头调节亲子关系——青春期不是困难期，而是成长期。本书作者曾经担任法国报社青少年专题作者，持续20年跟青少年群体以及他们的父母保持深入的沟通与交流。这本书集结了青少年最普遍关心的200多个话题，共分为7个章节，覆盖生理-心理-社会这三个重要方面。

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